Я — хозяйка своей жизни. Женский коучинг.

Мы живем один раз — так пройдем этот путь достойно!

Archive for Ноябрь, 2012

В прошлом году я натолкнулась на упоминание о фильме Заплати другому или Плата вперед. Это фильм о мальчике Треворе, который придумал идею Как изменить мир. И не только придумал, но и воплотил в жизнь, то есть начал действовать и за это поплатился жизнью.

Он протянул руку помощи 3 людям, толкнул их на изменение собственной жизни. Мальчик безгранично верил в доброту людей. И в то, что им не хватает совсем чуть-чуть для того, чтобы что-то изменить в жизни. В фильме ясно видно, что эта идея распространилась по всем США.

В жизни многие люди, кто посмотрел этот фильм, задумались о смысле своего существовании и реально начали делать добрые дела — это движение Плата вперед сейчас реально существует и даже в наших странах.
Какие могут быть добрые поступки? Даже если вы просто позвоните своим родителям и узнаете об их делах — уже доброе дело. Если вы переведете через дорогу бабушку или поможете ей донести сумку — уже сделаете доброе дело, совершите хороший поступок. Перечислите на счет больного ребенка небольшую сумму (или большую — по возможности) — поможете поставить на ноги и дать ему шанс жить в этой прекрасной жизни.
Проявляйте фантазию, творите добро и вы увидите, что ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!
Приглашаю Вас к просмотру этого фильма. Устраивайтесь удобнее и наслаждайтесь трогательной и мотивирующей историей.
Скачать фильм Заплати другому можно по этой ссылке. Файл весит почти 400 Мб.

В прошлом году я прочитала несколько глав, выложенных в свободный доступ в Интернет, книги по тайм-менеджменту от Алексея Толкачева и Николая Мрочковского Экстремальный тайм-менеджмент.


Еще тогда я ощутила, что книга — очень стоящая, хоть и написана простым и понятным языком, но содержит очень эффективные техники самоменеджмента и тайм-менеджмента.

Если применить хоть часть того, что есть в этой книге в своей жизни — уже результат был.

Но так случилось, что я в тот момент не была готова кардинально менять свою жизнь, а эта книга именно провоцирует на быстрые изменения, потому я просто отложила ее покупку.

Этим летом я о ней вспомнила и теперь я готова к изменению своей жизни, причем достаточно быстрому и эта книга мне в этом помогает.

Одну из техник — Колесо жизни и то, как с ней работать я покажу вам в одной из будущих статей на своем блоге.

Следите за обновлениями блога.

Сегодня я хочу поговорить о предназначении человека, о предназначении женщины, о смысле жизни каждого, кто живет на планете Земля.

Эти вопросы лично меня волнуют еще с школьных лет. И уже тогда было положено начало понимания смысла моей жизни. А на днях я смогла его сформулировать окончательно.

Сейчас я попробую выразить словами то, что пришло ко мне. Для меня предназначение любого человека — это творить гармонию, красоту, нести добро, радость, волшебство в окружающий мир.

Человек должен жить в любви, гармонии, быть счастливым, радоваться солнцу, цветку, чистому небу, родниковой воде, вкусной пище.

Вспомните жизнь первых людей — Адама и Евы — в раю. Вот и предназначение человека — создать такой рай вокруг себя: гармонию, любовь, счастье, всеми своими силами и устремлениями нести добро. Если сам достиг большого — научи другого, подтолкни к изменению к лучшему, чтобы на Земле было как можно больше хороших, счастливых людей.

Мое предназначение — наполнить свою жизнь гармонией, светом, добром, счастьем, любовью и передать мои знания, умения близким людям, да и другим людям тоже. Впрочем, в этом предназначение любой женщины. Именно на женщину испокон-веков ложится обязанность создавать красоту, уют, благожелательную атмосферу, лад в доме. Именно она учит детей радоваться жизни, вернее не так — учит их не забывать как радоваться жизни, любить людей, природу и весь окружающий мир. Рядом с ЖЕНЩИНОЙ всегда есть МУЖЧИНА. И они, соединив свои начала и создают то единое целое, к которому и стремится каждый из них по отдельности.

В будущих статьях я буду писать о том, как найти свое предназначение любому человеку, как улучшать свою жизнь, где искать радость, любовь и гармонию.

Буду рада, если вы поделитесь этой статьей, нажав на кнопочки под ней или выразив свое мнение в комментариях.

Медитация прощения по методу Сильвы.

Сегодня я предлагаю вам воспользоваться медитацией — упражнением по прощению себя, другого человека по методу Сильвы.

Нашла я ее в сети вчера, а попробовала ее эффект на себе уже сегодня с утра.

Что могу сказать?

После расслабления, прощения себя и другого человека меня просто стала переполнять любовь, куда и делось раздражение, хотелось кого-нибудь обнять (что я тут же и сделала, обняв мужа, который заскочил на полчасика домой). Меня переполняла энергия и желание действовать. Казалось, что я парю и в тот момент для меня нет ничего невозможного.

Так что очень рекомендую ее прослушать и применить в своей жизни.

Кто хочет получить эту медитацию для личного пользователя, может скачать по ссылке .

После прослушивания, оставьте, пожалуйста, свои впечатления от применения данной медитации.

Вчера мне на почту пришла ссылка на ролик об обиде на маму авторства Аллы Касаткиной. После его просмотра, чтения обращения Аллы у меня долго еще бурлили в голове разные мысли, эмоции и чувства.
Сначала я думала, что обижаться на мою маму мне совсем не на что, но потом начали всплывать разные картинки из детства и я поняла, что глубоко в душе обида все-таки есть. Но эти картинки проносились перед моими глазами, практически не вызывая негативных эмоций — и это хорошо, это значит, что в свое время я поняла, за что обижаюсь, простила маму и приняла ее такой, какая она есть.

Когда наши мамы нас критикуют — они пытаются нам показать свое видение мира, уберечь нас от ошибок, проявляя всю свою любовь, на которую способны.

Не стоит винить родителей, маму за то, что они вас недолюбили или перелюбили — всякое бывает. Будьте благодарны за то, что они вам дали, за всю любовь, заботу, за то что вы просто живете в этом мире, как бы трудно это не было сделать. Примите их такими, какие они есть. Если на ваш взгляд, они сделали что-то не так — осознайте это и не повторяйте таких ошибок по отношению к своим детям.

Я благодарна своей мамочке за то что, что она привела меня в этот мир, за то, что она наделила меня творческой жилкой. В то время, когда я не могла быть с ней — я творила и забывала обо всем. В принципе, так делаю и сейчас.

Но я знаю, что мои девочки, в некотором роде, повторяют мою судьбу, так как уже сейчас я повторяю ошибки моей мамы. Теперь я это осознала и обязательно приложу максимум усилий, чтобы их исправить.

Алла Касаткина предлагает в ролике позвонить маме, прийти к ней в гости и поблагодарить ее за все, что она дала, поговорить по душам, обнять и принять такой, какой она есть. И она права — вы таким образом пробудите силу всей любви женщин своего рода и она уже будет направлена на любовь к вашим близким.

Я пока не позвонила маме, так как не думаю, что она прям так сходу все поймет, что я хочу ей сказать. Но в ближайшие дни я обязательно это сделаю, когда точно буду готова к этому важному разговору.

Пожалуйста, выразите мнение об этой статье в комментариях.

Кто хочет принять таинство причастия не может этого сделать без исповеди.

Подготовка к обоим церковным таинствам включает пост как минимум три дня, а еще лучше — неделю. Эти дни поста перед исповедью и причастием и называются говением.

Человек не просто отказывается от скоромной пищи (исключается мясные, молочные продукты, яйца — все продукты животного происхождения), а в дни строгого поста и рыба), но и очищается от всего грешного, нечистого, злого, что накопил за предшествующие дни.

Каждый день во время говения готовящийся к исповеди должен проводить в молитвах, вспоминая и прося прощения у других людей, которых так или иначе обидели, читая духовную литературу — все вместе очищает духовную сущность человека, наполняет его энергией, приближает к Творцу всего живого и пробуждает любовь ко всему сущему.

А теперь я приведу несколько рекомендаций, которые можно использовать каждой девушке, женщине, чтобы легче перенести пост и лучше подготовиться к исповеди и причастию.

Во время поста нужно воздерживаться от скоромной пищи, проявления негативных эмоций и физической близости с противоположным полом, то есть с парнями/мужчинами.

На мой взгляд, последнее легче всего сделать во время менструаций, когда организм женщины/девушки обновляется на физическом уровне, избавляется от всего негативного, старого и ненужного. Он наполняется новой энергией и женщина становится готовой к следующим шагам в этой жизни. Если в это время питаться только растительной пищей, общаться с Всевышним с помощью молитв — эффект будет еще очевиднее, женщина становится сильнее, лучше, красивее, женственнее. Таким образом, она прекрасно и полностью подготовится к окончательному принятию таинств церкви — исповеди и причастия.

Мужчина такой женщины, тоже может параллельно готовится к этим же таинствам. Единый порыв только укрепит отношения между ними и сделает их совместную жизнь гармоничнее, духовнее и наполненной верой, надеждой и любовью.

В следующих статьях я расскажу о ежедневных молитвах, которые нужно читать во время поста. Опишите, пожалуйста, в комментариях ваш опыт говения и поста.

Я вот уже второй день как подвожу итоги прошлого года, ставлю цели и планирую работу на следующий год, месяц. Определяю свое местонахождение здесь и сейчас.

Это очень важные атрибуты саморазвития современного человека. Если нет цели, мечты, желания — человек не знает, куда идти, что делать и топчется на месте, проживая день за днем и не делая того, что нужно.

Нет цели, нет плана — как ее достичь — опять же бездействие и человек течет по течению жизни, не замечая ее красоты и чувствует только горечь, усталость и неудовлетворенность собой.

Вот он решил подвести итоги сделанного, хотя бы за неделю и что оказывается? А ничего. Прошла обычная неделя, в суете, в каких-то мелких делах, на работе, дома.

Может, пора уже встряхнуться и взять жизнь в свои руки? Хватит откладывать до понедельника, до следующей зарплаты, до начала следующего месяца, следующего года.

Если этот год у вас прошел, как в тумане, найдите в себе силы и время остановится и все же подумать о том, что вы хотите, что вы сделали и что будет с вашей жизнью дальше.

Почему я об этом пишу именно сейчас? 14 ноября наступил новый лунный месяц. А влияние луны на человеческий организм уже доказано учеными, и в сфере саморазвития оно, может быть, даже важнее солнечного влияния. В первые дни нового лунного месяца очень хорошо как раз подводить итоги, планировать свою деятельность на следующий лунный месяц и потихоньку начинать реализовывать свои желания. Почему потихоньку — потому что луна еще молодая и растет изо-дня в день. И силы человека также. Не упускайте возможность получить помощь от сил природы и займитесь итогами и планами прямо здесь и сейчас. В уходящем году новолуние еще будет в средине декабря — подойдите к этой дате осмысленно и осознанно.

А в ближайшее время я приведу несколько практических методик и упражнений, которые помогут вам лучше ставить цели, составлять планы и улучшать качество вашей жизни!

Прощение с точки зрения православия.

Этой статьей я открываю новую рубрику на своем блоге — православие.

Здесь я буду писать об молитвах, таинствах православной церкви, православных праздниках.

А так как я писала много о прощении, то давно задумала описать мой опыт прощения с точки зрения православной церкви.

Одно из таинств православной церкви — это причастие. Перед ним обязательно нужно исповедоваться во грехах. Как раз исповедь, просьба к Всевышнему простить наши земные грехи и есть аналогом того прощения, которое я описывала в своих статьях.

К исповеди нужно готовится, поститься как минимум три дня, а лучше неделю. Но когда ты исповедуешься, причащаешься искренне, от души, с верой в хорошее будущее — приходит благодать, очищение и душа радуется.

В одной статье всего этого не опишешь, но в моих планах стоят и статьи о посте, о молитвах, о подготовке к исповеди и причастию.

А напоследок предлагаю Вам послушать песню в исполнении Михаила Круга Отпусти мне, батюшка, грехи

Один из моих подписчиков написал мне большое письмо с пожеланиями, что он бы хотел видеть на моем блоге. И упомянул, что у него болезнь — сахарный диабет.

Это письмо привело к открытию новой рубрики на сайте — Психология и здоровье. И в этой статье я хочу раскрыть тему причины заболевания сахарным диабетом.  Материал я возьму из книги Валерия Синельникова Возлюби болезнь свою. Тайны подсознания и добавлю свои комментарии, соображения и мысли.

Диабет

Есть две разновидности сахарного диабета. В обоих случаях в крови повышен уровень сахара, но в одном случае в организм необходимо вводить инсулин, так как клетки железы его не вырабатывают, а в другом — достаточно применять только сахаропонижающие средства. Интересно, что вторая разновидность диабета чаще возникает у пожилых людей и связана с явлениями атеросклероза. Именно к старости люди накапливают массу неприятных эмоций: горе, тоска, обиды на жизнь, на людей. Постепенно у них формируется подсознательное и сознательное ощущение, что в жизни не осталось ничего приятного, «сладкого». Такие люди ощущают сильный дефицит радости.

Диабетики не могут есть сладкое. Их организм говорит им буквально следующее: «Ты сможешь получать сладкое извне только в том случае, если сделаешь свою жизнь «сладкой». Научись наслаждаться жизнью, даря наслаждение другим и принимая любые жизненные ситуации. Сделай свою жизнь приятной для себя и других. Сделай так, чтобы всё в этом мире приносило тебе и окружающим радость и наслаждение».

У одной моей пациентки был уровень сахара около 9 единиц. Таблетки и диета снижали его, но незначительно. После того как она поработала со своим подсознанием и очистилась от негативных мыслей и переживаний, уровень сахара снизился до нормы и больше не поднимался.

Диабет страшен своими осложнениями: глаукома, катаракта, склероз, сужение сосудов конечностей, особенно ног. Именно от этих осложнений больной и умирает. Но если вы посмотрите в этой книге причины всех этих страданий, то обнаружите одну закономерность: в основе этих заболеваний — дефицит радости.

— Доктор, но как я могу радоваться жизни, если она такая паршивая и тяжелая. Когда кругом творятся такие безобразия, — это я часто слышу от своих пациентов. Вот и сейчас на приеме сидит пожилой мужчина-пенсионер и высказывает свои претензии к жизни, людям, правительству.

— В таких случаях, — отвечаю ему, — я всегда говорю людям, что нужно учиться радоваться жизни. Нас учат с детства ходить, говорить, писать, читать, считать. В школе мы изучаем разные законы математики и физики. А вот законы духовной жизни человека нам не преподают. Как принимать жизнь такой, какая она есть, без претензий и обид, — этому нас не учат. Поэтому и вырастаем такими неподготовленными к жизни. Потому и болеем.

Тема лечения сахарного диабета актуальна для моей семьи. У моей свекрови ранняя стадия диабета. Плохо чувствует она себя, когда много сахара в крови.

Вот сколько я ее знаю — вечно она чем-то недовольна, злая, кого-то критикует, обсуждает — посылает целую волну негатива другим людям, а ведь она и возвращается ей болезнью. А вот ситуации, когда она была радостная, счастливая — можно по пальцам пересчитать.

Так зачем люди притягивают к себе болезнь? Видимо, проще на кого-то обижаться, критиковать, осуждать. А радоваться — зачем, если вокруг все так и норовит на тебя ополчиться.

А я хочу сказать читателям своим: Мы хозяева своей жизни! И все, что происходит — притянуто нами же. Так найдите же в себе силы взять ответственность за свою жизнь в свои руки! Радуйтесь жизни, любите себя, других людей, окружающий мир и тогда вы заметите, что вокруг много хорошего, и станет легче, и болезнь отступит!

А я в свою очередь обещаю добавить материала на свой сайт, который будет наполнять вашу жизнь позитивом.

Впервые я услышала о докторе Валерии Синельникове в марте 2010 года. Моей маме ее одногрупница подарила книгу Возлюби болезнь свою. Тайны подсознания. И мама попросила еще найти в Интернете другие книги этого автора, что я и сделала. Мельком глянула на содержание книг, но не особо впечатлившись, забыла о них.

А вот весной этого года я вернулась к прочтению их и довольно-таки частно нахожу в его трудах ответы на свои вопросы.

Сейчас я и рекомендую вам прочитать книгу Возлюби болезнь свою. Тайны подсознания. Валерий Синельников в этой книге обстоятельно раскрывает настоящие причины тех или иных заболеваний и дает рекомендации по их устранению. Так что,  если вы хотите быть здоровыми — советую прочитать эту книгу от корки до корки. И не только прочитать, а и взять на вооружение, и действовать — улучшать свою жизнь, укреплять свое здоровье — приводить свой окружающий мир к гармонии и равновесию.

Скачать бесплатно книгу Валерия Синельникова Возлюби болезнь свою. Тайны подсознания.

  • Выбери подарки для любимых!

  • Рубрики

  • Получи 10 целевых контактов в подарок!

  • Архивы

  • Свежие записи

  • Links



    Meta